管理心法:心灵管理

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  • 短期压力好处多 让人头脑更清醒

    短期压力好处多 让人头脑更清醒 7408人浏览  2015-01-13 16:10:00 生活中,每个人都不可避免地会面对大大小小的压力。笼统地来说,压力是对健康有害的。但是具体来说,短期压力也有很多的好处。所以我们不要一味地排斥压力。真的是这样吗?
  • 青春期的孩儿们都叛逆?

    青春期的孩儿们都叛逆? 8077人浏览  2015-01-07 16:52:36 想象这样一辆汽车,有引擎,有方向盘,加装了火箭助推器,但没有刹车,没有保险杠,没有安全气囊。青春期人类,跟这样一辆车没太大区别。如果不曾愤怒,不曾叛逆,不曾发神经,简直不足以自称曾度过青春。处在这个阶段的人类又可称为“中二病患者”,因其“发病期”大概在初二前后。
  • 欣赏落日激发生命活力

    欣赏落日激发生命活力 8321人浏览  2015-01-06 16:54:18 我们都知道欣赏日落会是多么的浪漫、富有情调,但是大部分人只会在度假时腾出时间来欣赏日落,似乎是因为我们在异国他乡远离喧嚣的地方才能感受到那平静而美丽的时刻。但不管你身在何处,看看日落,是一​种能为日常生活添加惊奇色彩的简单而自由的方式。在忙碌的生活中腾出时间来观赏日落有很多不为人知的好处。
  • 与爱人牵手可减轻痛感

    与爱人牵手可减轻痛感 8556人浏览  2015-01-05 17:16:34 爱情的力量究竟有多大?美国心理学家研究发现,与爱人牵手、看爱人照片、甚至幻想爱人模样可以减轻疼痛感。
  • 让每件事都变成一个静心

    让每件事都变成一个静心 9026人浏览  2015-01-04 17:21:13 人生是什么?当我们去分析这个问题的时候,头脑就会产生出各种幻想来满足自己心理需求。若我们不去想它,只是觉察,用心的活在当下,将生活中的每一件事都变成静心,那你就已经在经验人生了。爱是什么,爱是庆祝,庆祝如意,也庆祝不如意,那个空间是不设防的,没有边际的,可以安放彩虹,也能够停留飓风,内在有了这一整面天空,我们就能与万事万物交集,而这份与万事万物的亲密,就是爱。
  • 父亲该做什么?

    父亲该做什么? 8905人浏览  2014-12-31 14:54:24 有些父亲刚开始面对小宝宝,会非常害羞,甚至也有些人永远都无法对小婴儿产生兴趣;无论如何,母亲都可以请丈夫帮点小忙,或是当丈夫有空时,安排他在一旁观看小宝宝洗澡。假如他愿意的话,甚至可以让他动手帮忙。就像我先前说的,全看母亲怎么做。